UPAYA MENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN DOLLYO CHAGI MELALUI METODE CIRCUIT TRAINING PADA ATLET TAEKWONDO CLUB PTC BINJAI TAHUN 2013

Pinem, Rahmatsyah (2013) UPAYA MENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN DOLLYO CHAGI MELALUI METODE CIRCUIT TRAINING PADA ATLET TAEKWONDO CLUB PTC BINJAI TAHUN 2013. Undergraduate thesis, UNIMED.

[thumbnail of 609421028 COVER.pdf]
Preview
Text
609421028 COVER.pdf - Published Version

Download (87kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 LEMBAR PENGESAHAN.pdf]
Preview
Text
609421028 LEMBAR PENGESAHAN.pdf - Published Version

Download (134kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 ABSTRAK.pdf]
Preview
Text
609421028 ABSTRAK.pdf - Published Version

Download (52kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 KATA PENGANTAR.pdf]
Preview
Text
609421028 KATA PENGANTAR.pdf - Published Version

Download (227kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 DAFTAR ISI.pdf]
Preview
Text
609421028 DAFTAR ISI.pdf - Published Version

Download (94kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 DAFTAR TABEL.pdf]
Preview
Text
609421028 DAFTAR TABEL.pdf - Published Version

Download (48kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 DAFTAR GAMBAR.pdf]
Preview
Text
609421028 DAFTAR GAMBAR.pdf - Published Version

Download (127kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 DAFTAR LAMPIRAN.pdf]
Preview
Text
609421028 DAFTAR LAMPIRAN.pdf - Published Version

Download (204kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 BAB I.pdf]
Preview
Text
609421028 BAB I.pdf - Published Version

Download (420kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 BAB V.pdf]
Preview
Text
609421028 BAB V.pdf - Published Version

Download (212kB) | Preview
[thumbnail of 609421028 DAFTAR PUSTAKA.pdf]
Preview
Text
609421028 DAFTAR PUSTAKA.pdf - Published Version

Download (91kB) | Preview

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil latihan kecepatan tendangan dollyo chagi melalui metode circuit training pada atlet taekwondo club PTC Binjai tahun 2013. Subyek dalam penelitian ini adalah atlet taekwondo khusus tingkat sabuk biru dengan jumlah 12 orang atlet yang akan diberi tindakan berupa latihan tendangan dollyo chagi melalui metode circuit training terhadap hasil latihan kecepatan tendangan dollyo chagi. Metode yang dipakai pada penelitian ini adalah Penelitian Tindakan Olahraga (Sport Action Research). Untuk memperoleh data dalam penelitian ini dilakukan tes hasil latihan yang dilaksanakan pada awal sebelum siklus dan pada akhir sesudah siklus yang berbentuk test kecepatan tendangan dollyo chagii. Pelaksanaan penelitian ini dilaksanakan selama sebulan dua hari dengan frekwensi delapan belas kali pertemuan. Analisis data dilakukan dengan reduksi data dan paparan data. Hasil penelitian menyimpulkan : latihan di siklus I diperoleh data 12 orang atlet memperoleh peningkatan 10% per individu dan peningkatan 100% perkelompok dan semua atlet sudah memenuhi target. Oleh karena dengan satu siklus atlet sudah mencapai target yang telah ditentukan maka siklus diberhentikan sampai dengan siklus I dan tidak dilanjutkan ke siklus II. Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan bahwa melalui penerapan metode circuit training dapat memberikan peningkatan terhadap hasil kecepatan tendangan dollyo chagi pada atlet taekwondo club PTC Binjai tahun 2013.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Additional Information: 796.815 3 Pin u
Keywords: Kecepatan; Tendangan Dollyo Chagi; Circuit Trainig; Hipotesis Tindakan; Siklus PTK; Metode
Subjects: G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports > GV1100 Fighting sports: Bullfighting, boxing, fencing, etc.
G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Mrs Elsya Fitri Utami
Date Deposited: 09 Aug 2016 09:57
Last Modified: 03 Oct 2016 03:12
URI: https://digilib.unimed.ac.id/id/eprint/9045

Actions (login required)

View Item
View Item