UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN SMASH BOLA VOLI DENGAN MENGGUNAKAN VARIASI BENTUK LATIHAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMA YAYASAN PERGURUAN TELADAN MEDAN TAHUN 2012/2013

Permasalahan dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan smash bola voli siswa ekstrakurikuler SMA Yayasan Perguruan Teladan Medan Tahun Ajaran 2012/2013. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan hasil latihan smash bola voli melalui penerapan variasi latihan pada siswa ekstrakurikuler SMA Yayasan Perguruan Teladan Medan Tahun Ajaran 2012/2013.Lokasi penelitian ini dilaksanakan di SMA Yayasan Perguruan Teladan Medan Tahun Ajaran 2012/2013, waktu penelitian dilaksanakan pada tanggal 28 Agustus s/d 14 September 2013 selama 2 Minggu. Yang menjadi sampel dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler SMA Yayasan Perguruan Teladan Medan Tahun Ajaran 2012/2013 dengan jumlah 12 orang siswa. Metode dalam penelitian ini menggunakan pendekatan PTO (Penelitian Tindakan Olahraga). Hasil penelitian menunjukkan bahwa hasil latihan smash dalam permainan bola voli dengan menggunakan model latihan fisik tricep extension dan depth jump leap serta latihan teknik memukul bola dan teknik smash dengan awalan menggunakan net pada siklus I yakni (41,67%) dan pada siklus II yakni (83,33%) yang telah terjadi peningkatan yang signifikan. belajar siswa secara signifikan. Hal ini dapat dilihat dari meningkatnya nilai Persentase Ketuntasan Klassikal (PKK) serta nilai rata-rata hasil belajar siswa. Pada tes awal, jumlah siswa tuntas 2 siswa dengan persentase ketuntasan hasil belajar 16,33% dan nilai rata-rata siswa adalah 34,67 (Tidak Tuntas), pada tes siklus I, jumlah siswa tuntas 5 siswa dengan persentase ketuntasan hasil belajar 41,67% dan nilai rata-rata siswa meningkat menjadi 50,33 (Tidak Tuntas), dan pada pelaksanaan tes siklus II, jumlah siswa tuntas 10 siswa dengan persentase ketuntasan hasil belajar 83,33% dan nilai rata-rata siswa telah mencapai 60,00 (Tuntas). Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa terjadi peningkatan terhadap hasil latihan smash dalam permainan bola voli melalui penerapan variasi latihan smash.