Pendampingan Gizi Melalui Aplikasi Diary NutriMe Terhadap Asupan Energi dan Lemak pada Remaja Overweight dan Obesitas di MAN Tanjung Balai

Penelitian ini didorong dari kurangnya kesadaran remaja overweight atau obesitas mengenai makanan yang dikonsumsi sehingga berakibat pada pemilihan makanan yang salah. Remaja cenderung mengonsumsi makanan yang tinggi energi dan lemak, karena dirasa lebih enak. Oleh sebab itu, diperlukan media yang dapat membantu remaja untuk mengawasi asupan makanannya. Penelitian ini memiliki tujuan untuk 1) mengetahui asupan energi dan lemak baik sebelum dan setelah
diberikan pendampingan gizi menggunakan aplikasi Diary NutriMe; 2) mengetahui perbedaan baik asupan energi maupun lemak antara sebelum dan setelah diberikan pendampingan gizi dengan aplikasi Diary NutriMe. Lokasi penelitian dilakukan di MAN Tanjung Balai pada Juni 2024. Jenis penelitian ini
berupa quasi eksperimental dengan menggunakan desain penelitian One Group Pretest-Posttest Design. Subjek penelitian ini adalah 36 orang siswa MAN Tanjung Balai yang mengalami overweight atau obesitas dengan teknik Purposive
Sampling. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji Paired Sample t – test untuk data yang berdistribusi normal dan uji Wilcoxon untuk data yang berdistribusi tidak normal. Hasil dari penelitian ini ditemukan bahwasanya pada saat sebelum pendampingan, responden cenderung memiliki asupan energi lebih dengan persentase 94,5% dan asupan lemak yang lebih pula dengan persentase 100%. Pada saat setelah pendampingan diperoleh perubahan asupan energi dan lemak responden yang cenderung normal dan baik. Ditemukan sebanyak 86,1% asupan energi responden normal dan asupan lemak yang baik pada responden dengan persentase 58,4%. Berdasarkan pengujian normalitas, didapatkan bahwa data asupan energi berdistribusi normal sehingga menggunakan uji Paired Sample
t – Test yang mana diperoleh pengaruh yang signifikan (p = 0,000) baik sebelum maupun sesudah diberikan pendampingan gizi melalui aplikasi Diary NutriMe. Pada asupan lemak diketahui bahwa data berdistribusi tidak normal sehingga
menggunakan uji Wilcoxon yang juga diperoleh pengaruh yang signifikan (p = 0,000) antara sebelum dan sesudah diberikan pendampingan gizi melalui aplikasi Diary NutriMe. Dengan demikian, aplikasi Diary NutriMe dapat menjadi media pendampingan gizi dalam penurunan asupan energi dan lemak pada remaja overweight dan obesitas di MAN Tanjung Balai.