Pengembangan Alat Tes dan Pengukuran Sit And Reach Berbasis Digital

Tujuan penelitian ini adalah untuk menghasilkan produk alat tes pengukuran sit and reach berbasis digital yang efektif dan efisien sebagai pengembangan tes dan pemgukuran kelentukan otot punggung. Jenis penelitian dalam penelitian ini adalah penelitian mixed methods dengan desain penelitian Research & Development (R&D) dari Borg dan Gall. Penelitian ini dilakukan dengan 9 tahap penelitian yaitu, (1) Research and information collecting, (2) Planning, (3) Develop preminary form of product, (4) Preminary field testing, (5) Main product revision, (6) Main field testing, (7) Operational product revision, (8) Operational field testing, (9) Final product revision. Populasi dalam penelitian ini dengan menggunakan mahasiswa fakultas ilmu keolahragaan dan atlet PELATDA SUMUT. Selanjutnya dari uji coba Tahap I yang berjumlah 15 orang menunjukkan angka 87,8% dengan kriteria Layak, kemudian dari uji coba Tahap II yang berjumlah 30 orang atlet PELATDA SUMUT menunjukkan angka sebesar 90% dengan kategori Sangat Layak. Dari hasil penelitian /uji kelayakan yang dilakukan oleh ahli tes dan pengukuran, ahli IT dan ahli akademisi olahraga menunjukkan angka 96% dengan kategori Sangat Layak, sehingga dapat digunakan. Atas dasar data yang diperoleh maka pengembangan alat tes dan pengukuran sit and reach berbasis digital dinyatakan layak dikembangkan sebagai alat tes dan pengukuran kelentukan otot punggung.