KONTRIBUSI LATIHAN DOUBLE LEG SPEED HOP DAN DROP PUSH-UP TERHADAP KEMAMPUAN RENANG 20 METER GAYA DADA PADA SISWA PUTERA EKSTRAKURIKULER RENANG KELAS VIII SMP NEGERI 5 BINJAI TAHUN 2013

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui besarnya kontribusi dari latihan double leg speed hop dan drop push-up terhadap kemampuan renang 20 meter gaya dada siswa putera ekstrakurikuler renang kelas VIII SMP Negeri 5 Binjai . Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putera yanng duduk di kelas VIII SMP Negeri 5 Binjai yang mengikuti ekstrakurikuler renang yang berjumlah 10 orang. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 10 orang diambil dengan menggunakan teknik total sampling yaitu sampel keseluruhan, seluruh populasi diambil menjadi sampel. Data penelitian ini dikumpulkan dengan menggunakan tes dan pengukuran, data penelitian di jaring dengan instrumen, vertical jump, medicine ball chest throw dan tes renang 20 meter gaya bebas. Hasil analisis hipotesis pertama menunjukkan bahwa terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan double leg speed hop terhadap kemampuan renang 20 meter gaya dada dengan t-hitung = 0,005 dan t-tabel 5,32 (t-hitung < t-tabel ), Hasil analisis hipotesis kedua menunjukkan bahwa terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan drop push-up terhadap kemampuan renang 20 meter gaya dada dengan t-hitung = 8,64 dan t-tabel 5,32 (t-hitung > t-tabel ), Hasil analisis hipotesis ketiga memiliki keberartian regresi JK (Reg) sebesar 112093380,4 dan JK (S) sebesar -112067462 , dengan determinasi 65,7%. Selanjutnya uji keberartian koefisien ganda diperoleh Ftabel = 4,74 dan Fhitung = -3,5. Maka diketahui bahwa Fhitung< Ftabel, dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat kontribusi yang signifikan secara bersamaan antara Latihan double leg speed hop dan latihan drop push-up terhadapkemampuan renang 20 meter gaya dada pada siswa putera ekstrakurikuler renang kelas VIII SMP Negeri 5 Binjai tahun 2013.