PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG BOUND DENGAN LATIHAN DOUBLE LEG BOX BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL SMASH BOLA VOLI ATLET PUTRA KLUB BOLA VOLI PENCAWAN MEDAN TAHUN 2012

Permainan bola voli adalah permainan yang dimainkan oleh dua regu/tim. Penelitian bola voli ini adalah untuk meningkatkan power otot tungkai dan hasil smash bola voli. Power otot tungkai adalah kekuatan X kecepatan. Maka dalam permainan bola voli power otot tungkai sangat dibutuhkan dalam permainan bola voli. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada Pengaruh Latihan Double Leg Bound dengan Latihan Double Leg Box Bound Terhadap Power Otot Tungkai dan Hasil Smash Bola Voli Atlet Putra Klub Bola Voli Pencawan Medan 2012. Penelitian ini dilaksanakan dilapangan bola voli Pencawan Medan Jl. Bunga Ncole No. 50 Medan. Populasi dalam penelitian ini adalah 13 orang dan sampel yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 10 orang. Sampel yang diambil peneliti adalah dengan cara Purposive Random Sampling.Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran yang melibatkan dua variabel bebas dan dua variabel terikat. Variabel bebas dalam penelitian ini yaitu latihan double leg bound dengan latihan double leg box Bound, sedangkan variabel terikatnya adalah power otot tungkai dan hasil smash bola voli.Dari hasil penelitian yang telah dilakukan dan hasil pengolahan data dengan analisis statistik diperoleh : Hipotesis I, latihan Double Leg Bound meningkatkan Power Otot Tungkai atlet putra klub bola voli Pencawan Medan 2012. Hal ini dapat dilihat dari hasil t hitung 14.91 > t tabel 2.78 berarti H0 ditolak dan Ha diterima.Hipotesis II, latihan Double Leg Box Bound meningkatkan Power Otot tungkai atlet putra klub bola voli Pencawan Medan 2012. Hal ini dapat dilihat dari hasil t hitung 9.07 > t tabel 2.78 berarti H0 ditolak dan Ha diterima.Hipotesis III, latihan Double Leg Bound tidak lebih besar pengaruhnya bila dibandingkan dengan latihan Double Leg Box Bound terhadap Power Otot Tungkai atlet putra klub bola voli Pencawan Medan 2012. Hal ini dapat dilihat dari hasil t hitung -0.10 < t tabel 2,31 H0 diterima dan Ha ditolak.Hipotesis IV, latihan Double Leg Bound tidak meningkatkan hasil smash bola voli atlet putra klub bola voli Pencawan Medan 2012. Hal ini dapat dilihat dari hasil t hitung -3.19 < t tabel 2.78 berarti H0 diterima dan Ha ditolak.Hipotesis V, latihan Double Leg Box Bound tidak meningkatkan smash bola voli atlet putra klub bola voli Pencawan Medan 2012. Hal ini dapat dilihat dari hasil t hitung -0.53 < t tabel 2,78 berarti H0 diterima dan Ha ditolak.Hipotesis VI, latihan Double Leg Bound tidak lebih besar pengaruhnya bila dibandingkan dengan latihan Double LegBox Bound terhadap smash bola voli atlet putra klub bola voli Pencawan Medan 2012. Hal ini dapat dilihat dari hasil t hitung 0.55 < t tabel 2.31 H0 diterima dan Ha ditolak.