Pengaruh Latihan Push up dan Dumble Terhadap Pukulan Gyaku Tsuki Atlet Waikiki Karate Club

Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat perbandingan dari sebelum dan sesudah diberikannya perlakuan latihan push up dan dumble terhadap pukulan gyaku tsuki atlet waikiki karate club. Penelitian ini dilaksanakan di Tj. Selamat, Kec. Medan Tuntungan, Kota Medan, Sumatera Utara. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet waikiki karate club yang berjumlah 15 orang. Jumlah sampel 15 orang diperoleh dengan teknik total sampling. Instrumen penelitian untuk pengumpulan data dengan tes dan pengukuran yaitu dengan tes pukulan gyaku tsuki. Penelitian dilakukan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali dalam seminggu. Untuk melihat pengaruh variabel bebas maupun terikat digunakan perhitungan statistik uji-t. Dari hasil pengujian hipotesis yaitu latihan push up dan dumble terhadap pukulan gyaku tsuki diperoleh nilai sig 0.000 < 0.05, Hasil tersebut menunjukkan bahwa ada perbedaan yang signifikan antara pukulan gyaku tsuki sebelum dan sesudah diberikan perlakuan. Maka dapat disimpulkan Ho ditolak dan Ha diterima. Berdasarkan hasil pengujian hipotesis dan pembahasan hasil penelitian, maka ditarik kesimpulan adanya pengaruh latihan push up dan dumble terhadap pukulan gyaku tsuki atlet waikiki karate club.