Pengaruh Latihan Hand Paddle Dan Fins Swim Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter Atlet KU-III 12-13 Tahun Sonic Swimming Club Tahun 2025

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan hand paddle dan fins swim terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter atlet KU-III 12-13 tahun Sonic Swimming Club tahun 2025. Dalam konteks perkembangan keilmuan dan teknologi di Indonesia, khususnya dalam bidang olahraga, penelitian ini menjadi relevan untuk mendukung kemajuan prestasi olahraga di masyarakat.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan desain one group pre-test dan post-test. Sebanyak 8 atlet yang berlatih di Sonic Swimming Club menjadi subjek penelitian. Mereka menjalani program latihan yang difokuskan pada teknik kecepatan renang gaya bebas 50 meter selama 6 minggu. Pengukuran kemampuan dilakukan sebelum dan sesudah program latihan untuk menilai efektivitas intervensi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat peningkatan yang signifikan dalam kecepatan renang gaya bebas 50 meter setelah program latihan hand paddle dan fins swimm, dengan nilai thitung 0,14 < ttabel 1,89 pada taraf signifikansi 0,05. Kesimpulan dari penelitian ini menegaskan bahwa tidak ada pengaruh yang signifikan dari bentuk latihan hand paddle dan fins swimm, terhadap peningkatan kecepatan renang gaya bebas 50 meter atlet ku-iii 12-13 tahun sonic swimming club tahun 2025. Hasil ini diharapkan dapat memberikan wawasan bagi pelatih dan pengelola klub dalam merancang program latihan yang lebih baik untuk meningkatkan keterampilan atlet muda.