Pengaruh Variasi Latihan Berbasis Moving Target Drill Terhadap Akurasi Passing Bawah Bola Voli Pada Siswi Ektrakurikuler SMK Swasta Satria Budi 1 Perdagangan

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh variasi latihan moving target drill terhadap peningkatan akurasi passing bawah bola voli pada siswi ekstrakurikuler SMK Swasta Satria Budi 1 Perdagangan. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswi yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bola voli, dengan jumlah sampel sebanyak 23 orang yang dipilih menggunakan teknik total sampling.
Teknik analisis data yang digunakan meliputi uji normalitas dan uji hipotesis menggunakan paired sample t-test. Uji normalitas dilakukan dengan metode Shapiro-Wilk, dengan ketentuan jika nilai signifikansi (Sig.) > 0,05 maka data berdistribusi normal. Selanjutnya, uji t digunakan untuk mengetahui pengaruh perlakuan, dengan kriteria jika nilai Sig. < 0,05 maka terdapat pengaruh yang signifikan, sehingga Hipotesis Nol (H₀) ditolak dan Hipotesis Alternatif (Hₐ) diterima.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada pretest diperoleh nilai rata-rata sebesar 18,78 dengan nilai minimum 17 dan maksimum 22. Setelah diberikan perlakuan berupa variasi latihan moving target drill, hasil posttest menunjukkan peningkatan dengan nilai rata-rata menjadi 25,52, nilai minimum 23, dan maksimum 29. Peningkatan ini menunjukkan bahwa seluruh peserta mengalami perkembangan kemampuan dalam melakukan passing bawah.
Berdasarkan hasil uji hipotesis diperoleh nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05 dan nilai t hitung sebesar 24,452 lebih besar dari t tabel 2,074. Hal ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi latihan moving target drill terhadap peningkatan akurasi passing bawah bola voli. Dengan demikian, Hipotesis Alternatif (Hₐ) yang menyatakan bahwa terdapat pengaruh variasi latihan moving target drill terhadap peningkatan akurasi passing bawah bola voli pada siswi ekstrakurikuler SMK Swasta Satria Budi 1 Perdagangan dapat diterima.