PERBEDAAN TINGKAT NYERI HAID (DISMENORHEA) SEBELUM DAN SESUDAH MELAKUKAN SENAM DISMENORHEA PADA SISWI SMP DI SEKOLAH ADVENT-3 MEDAN TAHUN AJARAN 2014/2015

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetehui perbedaan tingkat nyeri haid (dismenorhea) sebelum dan sesudah melakukan senam pada siswi SMP di Sekolah Advent-3 Medan Tahun Ajaran 2013/2014.
Metode yang dilakukan dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan metode eksperimen dengan pengambilan data pre test dan post test. Sampel penelitian sebanyak 10 orang diperoleh bagi yang memenuhi syarat yang ditentukan. Penelitian ini dilakukan dengan pengisian lembar pengukuran tingkat nyeri atau lembar analog visual untuk mengetahui tingkat nyeri.
Hasil analisis dengan uji – t diperoleh nilai thitung sebesar 6,015 sedangkan ttabel = 1,83. Dengan demikian t-hitung > t-tabel (6,015 > 1,83), maka Ho ditolak dan Ha diterima. Maka disimpulkan ada perbedaan tingkat nyeri haid sebelum dan sesudah melakukan senam dismenorhea pada siswi smp advent-3. Dalam arti nyeri haid siswi berkurang setelah melakukan senam dismenorhea, ini juga dapat dilihat dari rata-rata sebelum melakukan senam dismenorhea sebesar 2,5 berkurang menjadi 1,7 setelah melakukan senam dismenorhea.