Pengaruh Variasi Latihan Shooting Untuk Meningkatkan Hasil Shooting Bola Basket Pada Pemain Usia 14-16 Tahun Prima Basketball Academy Medan Tahun 2025

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Variasi Latihan Shooting Untuk Meningkatkan Hasil Shooting Bola Basket Pada Pemain Usia 14- 16 Tahun Prima Basketball Academy Medan Tahun 2025. Permainan bola basket berfokus pada olah fisik, teknik, dan mental. Setiap atlet diharapkan dapat mencapai prestasi tertinggi di bidang olahraga yang mereka kuasai. Olahraga basket memiliki berbagai keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar dapat bermain secara optimal seperti passing, dribbling, rebound, dan yang paling utama adalah shooting. Shooting adalah keterampilan inti dalam permainan bola basket karena berhubungan langsung dengan pencapaian skor. Keberhasilan suatu tim dalam mencetak poin sangat bergantung pada efektivitas shooting pemainnya. Oleh karena itu, penguasaan teknik shooting yang baik menjadi salah satu kunci utama dalam pengembangan prestasi pemain basket. Metode penelitian ini adalah metode eksperimen dengan waktu penelitian selama 5 minggu, dengan latihan 4 kali dalam seminggu. Jumlah sampel yaitudengan sampel bersyarat dan didapatkan sebanyak 15 atlet. Semua sampel atlet melakukan latihan dengan bentuk latihan yang telah disusun dalam program latihan dan melakukan pre-test sebelum masuk dalam latihan program dan posttest setelah diakhir program latihan. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan maka diperoleh pengujian hipotesis nilai signifikansi menggunakan IBM SPSS Statistics 27 menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara variabel awal (pre-test) dan variabel akhir (post-test), ini menunjukkan terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi latihan shooting untuk meningkatkan hasil shooting bola basket. Maka dapat disimpulkan bahwa ada Pengaruh Variasi Latihan Shooting Untuk Meningkatkan Hasil Shooting Bola Basket Pada Pemain Usia 14-16 Tahun Prima Basketball Academy Medan Tahun 2025.