Profil Tingkat Kebugaran Jasmani SSB Gaspol (Ganas Muda Pollung)

Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Maret 2025 dengan tujuan untuk mengevaluasi tingkat kebugaran jasmani siswa Sekolah sepakbola Gaspol, Penelitian ini menggunakan lima tes kebugaran jasmani berdasarkan pedoman Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI), yaitu lari 60 meter, gantung angkat tubuh, baring duduk , loncat tegak, dan lari 1200 meter. Hasil penelitian pada Siswa SSB GASPOL, Dalampenelitian,data dari 20 orang dianalisis .Hasil Penelitian menunjukkan bahwa total poin yang di peroleh adalah 352 dengan rata rata nilai 17,6. Berdasarkan tabel diatas, diperoleh 0 siswa (0 %) yang mempunyai tingkat kebugaran kategori baik sekali, 9 siswa (45 %) mempunyai tingkat kebugaran kategori baik, 11 siswa (55 %) mempunyai tingkat kebugaran jasmani kategori sedang, 0 siswa (0%) mempunyai tingkat kebugaran jasmani kategori kurang, dan 0 siswa (0%) mempunyai tingkat kebugaran jasmani kategori kurang sekali. . Analisis menunjukkan bahwa mayoritas siswa di SSB GASPOL telah menjalani latihan fisik yang memadai, yang berkontribusi pada tingkat kebugaran jasmani yang sehat. Pentingnya latihan fisik yang konsisten dan gaya hidup sehat untuk mencapai kebugaran jasmani yang optimal ditekankan. Hasil ini juga menyoroti peran penting guru pendidikan jasmani dan orang tua dalam mendukung kebugaran jasmani siswa. Penelitian ini diharapkan dapat memberikan panduan bagi Pelatih dalam merancang program latihan yang efektif untuk meningkatkan kebugaran jasmani Siswa SSB GASPOL.