PENGEMBANGAN ALAT LATIHAN PULL UP PADA CABANG OLAHRAGA ANGKAT BESI SUMATERA UTARA

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan alat latihan pull up pada cabang olahraga angkat besi. Metode penelitian yang digunakan adalah metode R & D (Reasech and Depelovment) dengan model Sugiyono dengan menggunakan 10 tahapan yaitu potensi dan masalah, pengumpulan data, desai, validasi desain, revisi desain, uji coba produk, revisi produk, uji coba pemakaian, revisi produk, produk massal. Desain yang dinyatakan valid oleh narasumber menghasilkan produk jadi oleh peneliti. Produk tersebut di uji cobakan kepada atlet dan pelatihan cabang olahraga angkat besi sumatera utara. Revisi atau saran yang didapat melalui uji coba produk, selanjutnya dilakukan revisi pada produk. Ketika produk selesai revisi, maka dilakukan uji coba pemakaian oleh atlet dan pelatih dengan jumlah 13 atlet dan 3 pelatih cabang olahraga angkat besi. Revisi kedua didapat setelah uji coba pemakaian. Dari revisi tersebut dapat disimpulkan bahwa alat latuhan pull up cabng olahraga angkat besi dinyatakan layak.