PENGARUH VARIASI LATIHAN VOLLEY TERHADAP KEMAMPUAN PUKULAN VOLLEY PADA ATLET PUTRA KOMUNITAS TENNIS UNIMED 2021

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahuin Implementasi Variasi Latihan volley Untuk Meningkatkan Kemampuan volley atlet putra komunitas tennis unimed 2021. Variasi latihan volley merupakan latihan yang membantu untuk pencegahan kemungkinan timbulnya kebosanan dalam berlatih, dan tetap menjaga motivasi selama menjalankan latihan. Dengan berbagai bentuk latihan volley dapat membantu dalam melakukan volley dengan kondisi seperti apapun. Metode penelitian ini adalah Eksperimen dengan waktu penelitian selama 6 minggu, dengan latihan 4 kali dalam seminggu. Jumlah sampel yaitu dengan sampel bersyarat dan didapatkan sebanyak 11 atlet. Semua sampel atlet melakukan latihan dengan bentuk latihan yang telah disusun dalam program latihan dan melakukan pre-test sebelum masuk dalam latihan program dan post-test setelah diakhir program latihan. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan maka diperoleh pengujian hipotesis T_(hitung )sebesar 6,999. Selanjutnya harga tersebut dibandingkan dengan harga tabel dengan = n-1 = 11-1 = 10 pada taraf α = 0,05 = 2,228. Di dalam kriteria pengujian hipotesis dinyatakan bahwa pada t_(hitung )>t_tabel( 6,999> 2,228 ) dengan taraf α = 0,05 maka Ho ditolak dan Ha diterima. Maka dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari pengaruh variasi latihan volley terhadap kemampuan pukulan volley pada atlet putra komunitas tennis unimed 2021.