PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN INTERVAL SPRINT DAN LATIHAN KOMBINASI ZIG-ZAG SPRINT TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT ATLET PENCAK SILAT REMAJA PERGURUAN WALET PUTI GELANGGANG MTS HAFIZUL IKHSAN RANTAU PRAPAT TAHUN 2014/2015

Yonandha, Raya (2015) PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN INTERVAL SPRINT DAN LATIHAN KOMBINASI ZIG-ZAG SPRINT TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT ATLET PENCAK SILAT REMAJA PERGURUAN WALET PUTI GELANGGANG MTS HAFIZUL IKHSAN RANTAU PRAPAT TAHUN 2014/2015. Undergraduate thesis, UNIMED.

[thumbnail of 1. NIM. 6103121035 COVER.pdf]
Preview
Text
1. NIM. 6103121035 COVER.pdf - Published Version

Download (53kB) | Preview
[thumbnail of 2. NIM. 6103121035 APPROVAL SHEET.pdf]
Preview
Text
2. NIM. 6103121035 APPROVAL SHEET.pdf - Published Version

Download (334kB) | Preview
[thumbnail of 3. NIM. 6103121035 ABSTRACT.pdf]
Preview
Text
3. NIM. 6103121035 ABSTRACT.pdf - Published Version

Download (92kB) | Preview
[thumbnail of 4. NIM. 6103121035 PREFACE.pdf]
Preview
Text
4. NIM. 6103121035 PREFACE.pdf - Published Version

Download (211kB) | Preview
[thumbnail of 5. NIM. 6103121035 TABLE OF CONTENT.pdf]
Preview
Text
5. NIM. 6103121035 TABLE OF CONTENT.pdf - Published Version

Download (292kB) | Preview
[thumbnail of 6. NIM. 6103121035 TABLES.pdf]
Preview
Text
6. NIM. 6103121035 TABLES.pdf - Published Version

Download (188kB) | Preview
[thumbnail of 7. NIM. 6103121035 ILLUSTRATION.pdf]
Preview
Text
7. NIM. 6103121035 ILLUSTRATION.pdf - Published Version

Download (185kB) | Preview
[thumbnail of 8. NIM. 6103121035 APPENDICES.pdf]
Preview
Text
8. NIM. 6103121035 APPENDICES.pdf - Published Version

Download (188kB) | Preview
[thumbnail of 9. NIM. 6103121035 CHAPTER I.pdf]
Preview
Text
9. NIM. 6103121035 CHAPTER I.pdf - Published Version

Download (470kB) | Preview
[thumbnail of 13. NIM. 6103121035 CHAPTER V.pdf]
Preview
Text
13. NIM. 6103121035 CHAPTER V.pdf - Published Version

Download (169kB) | Preview
[thumbnail of 14. NIM. 6103121035 BIBLIOGRAPHY.pdf]
Preview
Text
14. NIM. 6103121035 BIBLIOGRAPHY.pdf - Published Version

Download (49kB) | Preview

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan interval sprint dan latihan kombinasi zig-zag sprint terhadap kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat remaja perguruan walet puti gelangggang MTS. Hafizul Ikhsan Rantau Prapat tahun 2014/2015 serta mengetahui mana yang lebih besar pengaruhnya antara latihan interval sprint dan latihan kombinasi zig-zag sprint terhadap kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat remaja perguruan Walet Puti Gelangggang MTS. Hafizul Ikhsan Rantau Prapat tahun 2014/2015. Metode penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Lokasi dilaksanakan di lapangan olahraga MTS. Hafizul Ikhsan Rantau Prapat, waktu penelitian dilaksanakan mulai tanggal 08 Desember 2014 sampai tanggal 17 Januari 2015. Populasi adalah atlet pencak silat perguruan Walet Puti Gelanggang MTS. Hafizul Ikhsan Rantau Prapat yang berjumlah 37 orang. Yang menjadi sampel dalam penelitian ini adalah atlet remaja perguruan silat Walet Puti Gelanggang MTS. Hafizul Iksan dengan jumlah 30 orang atlet yang diperoleh dengan teknik purposive sampling, selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan teknik matching pairing yaitu kelompok latihan interval sprint dan kelompok latihan kombinasi zig-zag sprint. Instrumen penelitian untuk pengumpulan data dengan tes dan pengukuran yaitu tes kecepatan tendangan sabit. Untuk melihat pengaruh masing-masing variabel bebas maupun terikat digunakan perhitungan statistik uji- t. Setelah melakukan penelitian dan melakukan perhitungan dengan rumus yang telah ditentukan dapat diambil kesimpulan bahwa kedua bentuk latihan memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kecepatan tendangan sabit, dan latihan kombinasi zig-zag sprint memberikan pengaruh yang lebih besar dari pada latihan interval sprint.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Additional Information: SK-2015 PKO 026
Keywords: Pencak silat; Tendangan sabit; Kecepatan; Interval sprint
Subjects: G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports > GV1100 Fighting sports: Bullfighting, boxing, fencing, etc.
G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports
L Education > L Education (General)
L Education > LB Theory and practice of education
L Education > LB Theory and practice of education > LB1025 Teaching (Principles and Practice)
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Mrs Siti Nurbaidah
Date Deposited: 05 Jun 2017 07:55
Last Modified: 05 Jun 2017 07:55
URI: https://digilib.unimed.ac.id/id/eprint/24614

Actions (login required)

View Item
View Item