KESEIMBANGAN GIZI ATLET TIM HOCKEY PUTRI SUMATRA UTARA

Hutabarat, Ezra Ratna Sari (2020) KESEIMBANGAN GIZI ATLET TIM HOCKEY PUTRI SUMATRA UTARA. Undergraduate thesis, UNIMED.

[thumbnail of 1  NIM  6163210013 COVER.pdf]
Preview
Text
1 NIM 6163210013 COVER.pdf - Published Version

Download (413kB) | Preview
[thumbnail of 2 NIM  6163210013 LEMBAR PENGESAHAN.pdf]
Preview
Text
2 NIM 6163210013 LEMBAR PENGESAHAN.pdf - Published Version

Download (1MB) | Preview
[thumbnail of 3  NIM  6163210013 ABSTRAK.pdf]
Preview
Text
3 NIM 6163210013 ABSTRAK.pdf - Published Version

Download (383kB) | Preview
[thumbnail of 4  NIM  6163210013 KATA PENGANTAR.pdf]
Preview
Text
4 NIM 6163210013 KATA PENGANTAR.pdf - Published Version

Download (1MB) | Preview
[thumbnail of 5  NIM  6163210013 DAFTAR ISI.pdf]
Preview
Text
5 NIM 6163210013 DAFTAR ISI.pdf - Published Version

Download (977kB) | Preview
[thumbnail of 6  NIM  6163210013 DAFTAR TABEL.pdf]
Preview
Text
6 NIM 6163210013 DAFTAR TABEL.pdf - Published Version

Download (677kB) | Preview
[thumbnail of 7 NIM  6163210013 DAFTAR GAMBAR.pdf]
Preview
Text
7 NIM 6163210013 DAFTAR GAMBAR.pdf - Published Version

Download (381kB) | Preview
[thumbnail of 8 NIM  6163210013 DAFTAR LAMPIRAN.pdf]
Preview
Text
8 NIM 6163210013 DAFTAR LAMPIRAN.pdf - Published Version

Download (381kB) | Preview
[thumbnail of 9 NIM  6163210013 BAB I.pdf]
Preview
Text
9 NIM 6163210013 BAB I.pdf - Published Version

Download (1MB) | Preview
[thumbnail of 13 NIM  6163210013 BAB V.pdf]
Preview
Text
13 NIM 6163210013 BAB V.pdf - Published Version

Download (679kB) | Preview
[thumbnail of 14 NIM  6163210013 DAFTAR PUSTAKA.pdf]
Preview
Text
14 NIM 6163210013 DAFTAR PUSTAKA.pdf - Published Version

Download (1MB) | Preview

Abstract

Permainan hockey diketahui merupakan permainan yang membutuhkan banyak energi, dimana para pemain hockey harus memiliki tingkat kondisi fisik yang baik dengan pemenuhan kebutuhan energi dan zat gizi yang optimal agar mampu mencapai prestasi yang optimal. Penelitian ini bertujuan untuk keseimbangan gizi atlet tim hockey putri Sumatra Utara. Penelitian ini dilakukan secara online melalui grup WhatsApp. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif. Populasi adalah atlet tim hockey putri Sumatra utara yang berjumlah 10 orang. Jumlah sampel 10 orang diperoleh dengan teknik total sampling. Instrumen penelitian untuk pengumpulan data dengan food recall dan daftar isian. Penelitian dilakukan selama 1 (satu) minggu dengan waktu 3 (tiga) kali dalam seminggu. Untuk melihat nilai rata-rata food recall dan daftar isian digunakan perhitungan nutri survey dan Perhitungan Aktivity Level (PAL). Hasil analisis data menunjukkan bahwa kebutuhan energi lebih besar dari pada pemasukan energi sehingga asupan makan atlet masih dikatakan tidak seimbang dan dilihat dari hasil rentang asupan kebutuhan ±10% masih dikatakan defisit. Dimana asupan gizi diketahui nilai mean sebesar 1649.60 serta nilai standar deviasi sebesar 167.631 dan untuk kebutuhan energi diketahui nilai mean sebesar 2592.00 serta nilai standar deviasi sebesar 202.359. dan kesimpulan menunjukkan bahwa rata-rata pemasukan energi dan pengeluaran energi masih dikatakan belum seimbang.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Additional Information: 2021-IKOR-046
Keywords: Atlet Hockey, Asupan gizi, Pengeluaran Energi, Kebutuhan Energi
Subjects: G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports
G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports > GV840 Winter sports: Ice hockey, skiing, bobsledding, snowmobiling, etc.
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Ilmu Keolahragaan
Depositing User: Mr Aris Hadiana
Date Deposited: 14 Jul 2022 03:00
Last Modified: 14 Jul 2022 03:00
URI: https://digilib.unimed.ac.id/id/eprint/46362

Actions (login required)

View Item
View Item