PROFIL KONDISI FISIK ATLET GULAT PENGCAB PGSI KABUPATEN KARO TAHUN 2012

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet Gulat Pengcab PGSI Kabupaten Karo Tahun 2012. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh atlet Gulat Kabupaten Karo Tahun 2012 yang Sudah mengikuti latihan minimal 2 tahun, sebanyak 20 orang. Sedangkan sampel penelitian adalah atlet Gulat Pengcab PGSI Kbupaten Karo Tahun 2012. Dengan demikian sampel yang dipergunakan adalahMetode yang dipergunakan adalah metode deskriptif. Teknik pengumpulan data yang dipergunakan dalam penelitian ini adalah tes dan pengukuran tingkat kondisi fisik yang terdiri dari tes kecepatan dengan tes lari 30 meter, daya tahan otot perut dengan tes sit-up, daya eksplosif otot kaki dengan tes loncat tegak, , kekuatan otot lengan dan bahu dengan tes Pull-Up (bergantung angkat tubuh) untuk putra dan bergantung siku tekuk untuk putri, untuk mengukur kekuatan daya tahan otot pada paha dengan menggunakan tes Sitting on the wall (Duduk pada tembok), untuk mengukur eksplosif atau daya ledak untuk kaki dengan tes Vertical Jump ( Loncat tegak), untuk mengukur Koordinasi dan keseimbangan digunakan tes Lari Bolak-balik 4 x 5 meter, kelentukan dengan tes (Sit and Reach) duduk berlunjur dan meraih, daya tahan kerja jantung (VO2 max) dengan tes lari 15 menit.Dari hasil penelitian melalui tes dan pengukuran masing-masing unsur kondisi fisik secara keseluruhan jumlah profil kondisi fisik atlet Gulat Pengcab PGSI Kabupaten Karo Tahun 2012 dari tujuh (8) item tes maka diperoleh hasil : 1) Untuk tes lari 30 meter nilai rata-rata putra 4,66 detik Kategori Sedang dan putri 5,74 detik kategori Kurang, 2) Untuk tes Sit-Up nilai rata-rata putra 52,71 detik kategori Sedang dan putri 47,17 kategori Sedang, 3) Untuk tes Pul-Up nilai rata-rata 11,64 kali kategori Sedang, dan putri dengan tes bergantung siku tekukiinilai rata-rata 11,95 detik pada kategori Kurang, 4) Untuk tes Sitting On The Wall nilai rata-rata putra 3,54 detik pada kategori Sedang dan putri 1,55 detik pada kategori Kurang sekali, 5) loncat tegak nilai rata-rata putra45,64 cm pada kategori Kurang sekali dan putri 36,17 cm pada kategori Kurang sekali, 6) Untuk tes lari bolak-balik 4 x 5 meter rata-rata putra 13,57 detik kategori Sedang dan putri 15,85 detik pada kategori Kurang, 7) Untuk tes duduk berlunjur dan meraih dengan nilai rata-rata putra 21,07 cm dengan kategori Sedang dan putrid dengan nilai rata-rata 32,67 cm pada kategori Sedang 8) Untuk tes lari 15 menit dengan nilai rata-rata putra 3500,71 meter dan putri dengan nilai rata-rata 2724,17 meter berada pada kategori kurang sekali. Dari keseluruhan hasil pengolahan data dapat diperoleh hasil kondisi fisik atlet Gulat Pengcab PGSI Kabupaten Karo Tahun 2012 dengan jumlah nilai rata-rata putra 2.50 dan putri 1.87 berada pada kategori Kurang (K).