Hubungan Tingkat Kecukupan Energi dan Aktivitas Fisik dengan Persen Lemak Tubuh pada Mahasiswi Jurusan Pendidikan Kesejahteraaan Keluarga di Universitas Negeri Medan

Permasalahan gizi yang dialami di Indonesia salah satunya adalah obesitas, terjadinya obesitas adanya penumpukan lemak yang berlebihan akibat dari ketidakseimbangan antara energi yang didapat dan banyaknya penggunaan energi dalam jangka panjang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat kecukupan energi dan aktivitas fisik dengan persen lemak tubuh pada mahasiswi Pendidikan Kesejahteraan Keluarga di Universitas Negeri Medan. Penelitian ini dilaksanakan di Universitas Negeri Medan di laboratorium gizi dan dilaksanakan pada Mei-Juni 2025. Penelitian ini menggunakan desain penelitian cross sectional. Populasi penelitian ini adalah prodi tata rias, tata boga, tata busana pada mahasiswi dengan angkatan 2022, 2023, dan 2024. Teknik pengambilan sampel dengan menggunakan desain multistage sampling dengan 84 responden. Teknik pengumpulan data meliputi kuesioner karakteristik responden, kuesioner food recall 3 x 24 jam, kuesioner Physicall Activity Level (PAL 2×24 jam), kuesioner data persen lemak diambil menggunakan Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Teknik analisis data menggunakan uji deskriptif, uji Rank Spearman dan uji Regresi Logistik. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden berusia 19 tahun sebanyak 29 responden (34,5%), sebagian besar tingkat kecukupan energi responden adalah tingkat kecukupan energi kategori kurang 70-