KONTRIBUSI LATIHAN KNEE TUCK JUMP, LATIHAN PUSH-UP DAN LATIHAN STRADDLE JUMP TO CAMEL LANDING TERHADAP KETEPATAN HASIL SMASH BOLA VOLI PADA PUTRA SMK NEGERI 1 SOSA KABUPATEN PADANG LAWAS TAHUN 2015.

Penelitian ini bertujuan untuk : (1) Untuk mengetahui kontribusi latihan Knee Tuck Jump terhadap ketepatan hasil Smash Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMK Negeri I Sosa Kabupaten Padang Lawas Tahun 2015. (2) Untuk mengetahui kontribusi latihan Push-Up terhadap ketepatan hasil Smash Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMK Negeri I Sosa Kabupaten Padang Lawas Tahun 2015. (3) Untuk mengetahui kontribusi latihan Straddle Jump To Camel Landing terhadap ketepatan hasil Smash Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMK Negeri I Sosa Kabupaten Padang Lawas Tahun 2015. (4) Untuk mengetahui kontribusi yang signifikan secara bersama-sama dari latihan Knee Tuck Jump, latihan Push-Up, dan latihan Straddle Jump To Camel Landing terhadap ketepatan hasil Smash Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMK Negeri I Sosa Kabupaten Padang Lawas Tahun 2015.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode Experiment. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah Purposive Sampling (sampel bertujuan) dengan jumlah sampel atlet putra sebanyak 10 orang.Penelitian ini dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali setiap minggu.
Hasil analisa menunjukkan bahwa : Untuk hipotesis Pertama diperoleh fhitung = 6,65 dan ftabel = 5,32 sehingga fhitung > ftabel, maka Ho ditolak dan Ha diterima. Kesimpulan terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan Knee Tuck Jump terhadap ketepatan hasil Smash Bola Voli Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler SMK Negeri I Sosa Kabupaten Padang Lawas Tahun 2015.
Selanjutnya untuk hipotesis Kedua diperoleh fhitung = 5,55 dan ftabel = 5,32 sehingga fhitung > ftabel, maka Ho ditolak dan Ha diterima. Kesimpulan terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan Push-Up terhadap ketepatan hasil Smash