Survei Tingkat Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat SMA Sinar Husni Tahun 2026

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet pencak silat SMA Swasta Sinar Husni. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif kuantitatif dengan teknik pengumpulan data melalui tes dan pengukuran. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 atlet yang terdiri atas 8 atlet putra dan 12 atlet putri. Instrumen yang digunakan meliputi tes sit-up , push-up, vertical, shutle run , serta bleep test. Hasil pengukuran kondisi fisik atlet berada pada kategori “baik sekali” tidak terdapat atlet dengan presentase 0%, kategori “baik” sebanyak 1 atlet (5%) , kategori “Sedang” sebanyak 17 atlet (85%). Sebanyak 2 atlet (10%) berada pada kategori “cukup” , dan tidak terdapat atlet atau sebesar 0% pada kategori “Kurang”. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kondisi fisik atlet pencak silat di SMA Sinar Husni pada kategori “ Sedang ”.