PROFIL KONDISI FISIK ATLET DAYUNG JUNIOR NOMOR TRADISIONAL BOAT RACE KOTA MEDAN 2015

Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif yang bertujuan untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet dayung junior nomor traditional boat race kota medan tahun 2015. Komponen kondisi fisik yang sangat dominan dimiliki oleh atlet dayung adalah kekuatan otot pada bahu, punggung, perut dan lengan. Selanjutnya adalah dayatahan otot pada bahu, punggung, perut, lengan, tungkai,kemudian agilitas dan kelentukan punggung sertapower otot lengan.Teknik pengumpulan data padapenelitian ini menggunakan pengukuran melalui tes.Subjek penelitian ini adalah seluruh atlet dayung junior nomor traditional boat race kota medan yang berjumlah 22 orang. Adapun tes dan hasil yang di dapatkan adalah:tes pull and push untuk mengukur kekuatan otot bahu 7,18 dengan kategori ’’ baik’’, tes pull up untuk mengukur daya tahan otot bahu 7,36 dengan kategori ‘‘baik’’, tes back leg dynamometer untuk mengukur kekuatan 7,36 dengan kategori ‘‘baik’’ , tes back up untuk mengukur daya tahan punggung 6,81 dengan kategori ‘‘baik’’ , tes standing trunk flexionuntuk mengukur agilitas dan kelentukan punggung 7,27 dengan kategori ‘‘baik’’ , tes sit up untuk mengukur kekuatan otot perut 4,72 dengan kategori ‘‘sedang’’, tes bent knee sit up untuk mengukur daya tahan otot perut 4,63 dengan kategori ‘‘ sedang’’, tes pushupuntuk mengukur kekuatan otot lengan 4,64 dengan kategori ‘‘sedang’’, tes grip strenght dynanoneter untuk mengukur dayatahan otot lengan kanan 7,36 dengan kategori ‘‘ baik’’ dan kiri 6,36 dengan kategori ‘‘ sedang’’ tes squat jumpuntuk mengukur daya tahan otot tungkai4,63 dengan kategori ‘‘sedang’’ dan tes medicine ball putuntuk mengukur powerotot lengan 7,45 dengan kategori ‘‘baik’’. Dari seluruh hasil tes di atas dapat di simpulkan bahwa propil kondisi fisik atlet dayung junior nomor traditional boat race dalam kategori ‘‘sedang’’. Dengan konfrensi nilai 6,31.