Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kecepatan Tendangan Dollyo Chagi dalalm Beladiri Hapkido Pada Dojang Lie Medan

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap kecepatan tendangan dollyo chagi dalalm beladiri hapkido pada dojang lie Medan. Desain yang digunakan pada penelitian yaitu One Group Pretest-Posttest Design. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan purposive sampling, memperoleh sampel sebanyak 10 orang. Instrumen penelitian menggunakan tes kecepatan tendangan dollyo chagi pada target sasaran / hand box. Pengambilan data dilakukan dengan menghitung banyaknya tendangan dollyo chagi yang mampu dilakukan atlet dalam waktu 10 detik. Analisis data dilakukan dengan uji t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai signifikan (0,000 < 0,05) dan juga nilai t hitung > t tabel (7,415 > 2,262) maka hipotesis diterima, artinya terdapat pengaruh yang signifikan latihan plyometric terhadap kecepatan tendangan Dollyo Chagi dalam beladiri Hapkido pada Dojang Lie. Hasil pretest kecepatan tendangan Dollyo Chagi dalam beladiri Hapkido pada Dojang Lie memperoleh rata-rata kecepatan tendangan 16,4 sedangkan hasil posttest kecepatan tendangan Dollyo Chagi dalam beladiri atlet Hapkido pada Dojang Lie memperoleh rata-rata kecepatan tendangan 20,3.