Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Siswa SDN 098024 Pulo Pitu Marihat kabupaten Simalungun

Kebugaran jasmani merupakan salah satu komponen penting dalam menunjang aktivitas belajar siswa sekolah dasar. Namun, proses pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SDN 098024 Pulo Pitu Marihat masih cenderung bersifat konvensional sehingga berdampak pada rendahnya tingkat kebugaran jasmani siswa. Kondisi tersebut menuntut adanya penerapan metode pembelajaran yang lebih variatif dan menyenangkan, salah satunya melalui permainan tradisional. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen dan desain one group pretest–posttest. Subjek penelitian terdiri atas 30 siswa laki-laki kelas V berusia 10–12 tahun yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Perlakuan diberikan melalui penerapan permainan tradisional hadang dan pecah piring dalam pembelajaran PJOK selama enam pertemuan. Pengukuran kebugaran jasmani dilakukan menggunakan Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI). Data dianalisis melalui uji normalitas, uji homogenitas, dan uji t sampel berpasangan. Hasil analisis menunjukkan adanya peningkatan kebugaran jasmani siswa setelah penerapan permainan tradisional. Temuan ini menunjukkan bahwa permainan tradisional memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kebugaran jasmani siswa sekolah dasar. Oleh karena itu, permainan tradisional dapat dijadikan sebagai alternatif metode pembelajaran PJOK yang efektif dan kontekstual