Pengaruh Layanan Konseling Kelompok Teknik Relaksasi Terhadap Mahasiswa Semester Awal Tahun Prodi BK FIP UNIMED Tahun Ajaran 2024/2025

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh layanan konseling kelompok
teknik relaksasi terhadap stres belajar mahasiswa semester awal Prodi BK FIP
UNIMED tahun ajaran 2024/2025. Metode yang digunakan pada penelitian ini
adalah metode kuantitatif. Jenis penelitian ini quasi experiment dengan desain
pre-test dan post-test. Subjek penelitian berjumlah 10 orang mahasiswa BK
Reguler E 2025 dengan tingkat kategori stres belajar tinggi dan sedang. Hasil
penelitian didapatkan menggunakan skala stres belajar berjumlah 34 item yang
telah valid dan reliabel. Pengujian data dianalisis menggunakan Uji Wilcoxon
untuk melihat apakah terdapat pengaruh dari pemberian layanan konseling
kelompok teknik relaksasi terhadap stres belajar mahasiswa semester awal. Data
hasil perhitungan skor rata-rata pre-test sebesar 101,7 dan skor rata-rata post-test
sebesar 88,6. Nilai Jhitung diambil dari nilai terkecil yaitu 0, maka Jhitung = 0 dengan
α = 0,05 dan N = 10, serta nilai Jtabel = 8. Berdasarkan hasil pengujian Uji
Wilcoxon diketahui nilai Jhitung < Jtabel (0 < 8). Dengan ketentuan jika Jhitung < Jtabel
maka H0 ditolak dan H1 diterima dan sebaliknya. Maka dapat disimpulkan H1
diterima yaitu terdapat pengaruh layanan konseling kelompok teknik relaksasi
terhadap stres belajar mahasiswa semester awal Prodi BK FIP UNIMED tahun
ajaran 2024/2025.