BUKU PANDUAN PENGGUNAAN APLIKASI TES DAN EVALUASI KONDISI FISIK CABANG OLAHRAGA KARATE

Semua atlet yang sukses adalah individu terlatih yang unggul dalam aktivitas fisik tertentu dan biasanya telah mengikuti program pelatihan jangka panjang yang dirancang dengan baik selama beberapa tahun. Dalam olahraga, pelatihan adalah proses melaksanakan latihan progresif berulang atau kerja yang meningkatkan potensi untuk mencapai kinerja optimal. Untuk atlet, hal ini berarti
program pelatihan jangka panjang yang mengkondisikan tubuh dan pikiran untuk kompetisi yang spesifik dan mengarah pada keunggulan dalam kinerja. Evaluasi kondisi fisik yang akurat sangat dibutuhkan dalam proses pembinaan, karena tanpa ada rekam kondisi fisik atlet sangat sulit untuk memprediksi kemajuan atlet dalam proses latihan fisik. Tujuan yang akan dicapai dalam penelitian ini adalah membuat satu formula penyajian data kondisi fisik atlet dalam bentuk soft ware aplikasi pada android. Target yang akan dicapai adalah dihasilkan berupa standar model aplikasi penyajian data kondisi fisik yang mudah di gunakan, manual prosedur model dan instruksi kerja dapat dijadikan sebagai sasaran atau acuan setiap variabel pembinaan olahraga karate bagi seluruh stakeholder keolahragaan. Penelitian ini menggunakan pendekatan Research and Depelovment (Borg and Gall: 1989) atau penelitian pengembangan yang dikelompokkan pada 3 tahapan, yaitu (1) Tahap pra Pengembangan meliputi; analisis kebutuhan dan penyusunan dokumen model, (2) Tahap Pengembangan meliputi, pengembangan model aplikasi tes kondisi fisik berbasis android melalui FGD, dilanjutkan dengan ujicoba sampel kecil, ujicoba kelompok besar dan (3) tahap penerapan meliputi; pelaksanaan model aplikasi tes kondisi fisik cabang olahraga karate berbasis android ke objek penelitian yaitu atlet PPLP Sumatera Utara, mahasiswa dan perkumpulan cabang olahraga karate binaan. Luaran penelitian ini berupa soft ware aplikasi olah data tes kondisi fisik berbasis android dan manual book.