PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN SPEED LIGHT BERBASIS ANDROID TERHADAP PENINGKATAN SAQ (SPEED, AGILITY, QUICKNESS) PADA ATLET U-16 X-TRAIL 14 FUTSAL ACADEMY

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada atau tidaknya pengaruh latihan menggunakan speed light terhadap peningkatan SAQ (speed, agility, quicknees) pada atlet U-16 X-Trail 14 Futsal Academy. Penelitian ini
dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Kelompok eksperimen dengan perlakuan latihan menggunakan speed light berbasis android dan kelompok kontrol dengan perlakuan latihan yang diberikan di akademi. Penelitian ini dilakasanakan di Unimed pada bulan Oktober sampai dengan Desember 2019. Subjek penelitian ini berjumlah 20 orang yang merupakan atlet U-16 di X-Trail 14 Futsal Academy. Metode yang
dipakai adalah metode eksperimen dengan menggunakan desain penelitian yaitu two group pretest and posttest design. Pengujian hipotesis menggunakan teknik analisis uji-t berpasangan, menggunakan SPSS 16.0. Kemudian dari pelaksanaan pre-test dan post-test pada kelompok eksperimen memiliki nilai signifikansi sebesar 0,00. Nilai signifikansi ini lebih kecil dari nilai taraf signifikan α = 0,05. Sedangkan dari pelaksanaan pre-test dan post-test pada kelompok kontrol memiliki nilai signifikansi sebesar 0,06. Nilai signifikansi ini lebih besar dari nilai taraf signifikan α = 0,05. Dari hasil penelitian yang telah dilakukan dan hasil pengolahan data dengan analisis statistik diperoleh : Latihan menggunakan
speed light berbasis android signifikan meningkatkan SAQ (speed, agility, quicknees) pada atlet U-16 X-Trail 14 Futsal Academy. Hal ini dapat dilihat dari hasil pada kelompok eksperimen t hitung sebesar 7.60 dan t tabel sebesar 2.26. Dapat dilihat dari hasil t hitung > t tabel sedangkan pada kelompok kontrol t hitung sebesar 2.17 dan t tabel sebesar 2.26. Dapat dilihat dari hasil t hitung < t tabel. Berdasarkan hasil tes yang dilakukan dan hasil pembahasan peneliti, maka dapat disimpulkan bahwa pengaruh latihan menggunakan speed light berbasis android
sangat memberikan dampak peningkatan yang signifikan terhadap SAQ (speed, agility, quickness) pada atlet U-16 X-Trail 14 Futsal Academy.