PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN HEADING PADA SEKOLAH SEPAK BOLA TAHUN 2017

Penelitian ini adalah penelitian R & D yang bertujuan untuk mengembangkan bentuk variasi latihan heading pada sekolah sepak bola. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet sepak bola Postab Deli serdang, Sampali fc Deli serdang, dan Portis Deli serdang tahun 2017. Bentuk yang telah dibuat terlebih dahulu divalidasi oleh 2 ahli, 1 pelatih sepak bola,dan 1 ahli dibidang olahraga, dimana persentase validitasnya adalah 86%-91%.Hasil uji kelompok kecil melibatkan 10 orang atlet sepak bola postab Deli serdang menunjukkan bahwa 8 bentuk variasi latihan tersebut sudah memenuhi kriteria layak. Persentase validitas dari angket yang telah dibagikan kepada sampel menunjukkan bahwa 90%-100%.Hasil uji kelompok besar terhadap 20 orang atlet sepak bola Postab Deli serdang, Sampali fc Deli sedang dan Portis Deli serdang menunjukkan bahwa 8 bentuk variasi latihan tersebut sudah memenuhi kriteria layak digunakan. Persentase validitas dari angket yang telah dibagikan kepada sampel menunjukkan bahwa 90-100%. Dapat disimpulkan 8 model variasi latihan tersebut baik untuk meningkatkan kemampuan dan ketepatan heading sepak bola dan latihan lebih menarik, karena hal tersebut sangat penting dalam latihan agar latihan tersebut tidak membosankan serta jadi bahan masukan buat para pelatih di klub sepak bola di seluruh Indonesia.