Pengaruh Latihan Resistan Band Terhadap Hasil Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter Atlet Putra Salfish Swimming Club Medan.

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan resistance band terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter pada atlet putra. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi pada penelitian ini adalah 20 Atlet Sailfish Swimming Club Medan. Pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dan diproleh 8 orang sample. Teknik analisis data menggunakan perhitungan uji-t yaitu paired sample t-test. Berdasarkan hasil uji hipotesis maka diperoleh nilai signifikan 0,004 < 0,05 sehingga dinyatakan ada pengaruh. Kesimpulan pada penelitian ini adalah ada pengaruh latihan resistance band terhadap