Hubungan Aktivitas Fisik dan Pengetahuan Gizi Seimbang dengan Status Gizi Siswa SMPN 1 Sumbul Kab. Dairi

Masa remaja merupakan perubahan dari masa kanak-kanak menuju dewasa. Masa remaja rentan mengalami masalah gizi, permasalahan gizi yang sering terjadi disebabkan oleh banyak faktor diantaranya aktivitas fisik dan pengetahuan gizi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Karakteristik siswa yaitu jenis kelamin, pendidikan ayah, pendidikan ibu, pekerjaan ayah, pekerjaan ibu dan besar keluarga; 2) Aktivitas fisik siswa; 3) Pengetahuan gizi seimbang siswa; (4) Status gizi siswa; (5) Hubungan aktivitas fisik dengan status gizi siswa; 6) Hubungan pengetahuan gizi seimbang dengan status gizi siswa; 7) Hubungan aktivitas fisik dan pengetahuan gizi seimbang dengan status gizi siswa. Tempat penelitian di SMPN 1 Sumbul. Waktu penelitian September – November 2025. Desain penelitian cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini seluruh siswa kelas IX1, IX dan IX6 dengan jumlah 100 siswa. Teknik pengambilan sampel secara total sampling. Sehingga diperoleh sampel sebanyak 79 siswa. Teknik pengumpulan data menggunakan kuesioner. Data aktivitas fisik menggunakan kuesioner Physical Activity Level (PAL) dengan metode recall 2x24 jam. Data pengetahuan gizi seimbang menggunakan tes. Data status gizi dengan mengukur BB/TB. Teknik analisis data secaara deskriptif dan uji hipotesis menggunakan uji Rank Sperman dan Regresi Linear Berganda. Berdasarkan hasil penelitian ini menunjukkan bahwa, aktivitas fisik siswa termasuk kategori ringan sebesar 48,10 persen. Pengetahuan gizi seimbang siswa termasuk kategori baik sebesar 68,40 persen. Status gizi siswa termasuk kategori baik sebesar 79,70 persen. Hasil analisis korelasi Rank Sperman menunjukkan terdapat hubungan yang negatif dan signifikan antara aktivitas fisik dengan status gizi dengan nilai r = -0,224 dan p-value 0,047 (0,05). Analisis regresi linear berganda tidak dapat dilanjutkan karena salah satu variabel tidak signifikan yaitu variabel pengetahuan gizi seimbang tidak berhubungan dengan variabel status gizi.