PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN FORWARDRAISE DENGAN LATIHAN DUMBELL OVERHEADEXTENTIONTERHADAPKEMAMPUANSERVISATASDALAMPERMAINANBOLA VOLIPADASISWIKELAS XIKEGIATANEKSTRAKURIKULERSMKNEGERI1PEMATANGSIANTARTAHUN2015/2016

Saragih, Doni Khairil (2016) PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN FORWARDRAISE DENGAN LATIHAN DUMBELL OVERHEADEXTENTIONTERHADAPKEMAMPUANSERVISATASDALAMPERMAINANBOLA VOLIPADASISWIKELAS XIKEGIATANEKSTRAKURIKULERSMKNEGERI1PEMATANGSIANTARTAHUN2015/2016. Undergraduate thesis, UNIMED.

[img]
Preview
Text
1.NIM. 609321029 COVER.pdf - Published Version

Download (71kB) | Preview
[img]
Preview
Text
2. NIM. 609321029 APPROVAL SHEET.pdf - Published Version

Download (488kB) | Preview
[img]
Preview
Text
3.NIM. 609321029 ABSTRACT.pdf - Published Version

Download (160kB) | Preview
[img]
Preview
Text
4.NIM. 609321029 PREFACE.pdf - Published Version

Download (297kB) | Preview
[img]
Preview
Text
5.NIM. 609321029 TABLE OF CONTENS.pdf - Published Version

Download (306kB) | Preview
[img]
Preview
Text
6.NIM. 609321029 TABLES.pdf - Published Version

Download (112kB) | Preview
[img]
Preview
Text
7.NIM. 609321028 ILLUSTRATION.pdf - Published Version

Download (173kB) | Preview
[img]
Preview
Text
8.NIM. 609321029 APPENDICES.pdf - Published Version

Download (158kB) | Preview
[img]
Preview
Text
9.NIM. 609321029 CHAPTER I.pdf - Published Version

Download (459kB) | Preview
[img]
Preview
Text
14.NIM. 609321029 BIBLIOGRAPHY.pdf - Published Version

Download (115kB) | Preview

Abstract

Penelitianinibertujuanuntukmengetahuilatihanapakah yang lebihberpengaruhantaralatihanforward raisedanlatihandumbell overhead extentionterhadapkemampuanservisatasdalampermainanbola volipadasiswi kelas XI Kegiatan Ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Pematangsiantar Tahun 2015/2016.Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode experiment.Dengan pelaksanaan latihan yaitu forward raise dan latihan dumbell overhead extention. Populasi adalah kelas XI Kegiatan Ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Pematangsiantar berjumlah 21 Orang. Jumlah sampel 16 orang diperoleh dengan teknik random sampling, selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan teknik mathing pairing yaitu kelompok latihan forward raisedan kelompok latihan dumbell overhead extention. Instrumenpenelitianuntukpengumpulan data dengan test danpengukuranadalahtesservis atas bola voliuntuk.Penelitiandilaksanakanselama4 (enam)minggudenganlatihan4 (empat) kali dalamseminggu.Untukmelihatpengaruhmasingmasingvariabelbebasmaupunterikatdigunakanperhitungan statistic uji- t berpasangandanuji- t tidakberpasangan. AnalisishipotesisI,dari data pre- testdan data post- testkemampuan servis ataskelompoklatihanforward raisediperoleht¬hitungsebesar4,83sertat tablesebesar1,89dengan =0,05 (thitung> t tabel)berartiHo ditolakdan Ha diterima. Jadi, latihanforward raisesecarasignifikanberpengaruhterhadapkemampuanservisataspadasiswi kelas XI Kegiatan Ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Pematangsiantar Tahun 2015/2016. Analisishipotesis II, daridari data pre- testdan data post- testkelompokdumbell overhead extentionterhadapkemampuanservisatasdiperoleh t-hitungsebesar2,83serta t tabelsebesar1,89dengan =0,05 (thitung> t tabel)berartiHo ditolakdan Ha diterima. Jadi, latihandumbell overhead extentionsecarasignifikanberpengaruhterhadapkemampuanservisataspadasiswi kelas XI Kegiatan Ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Pematangsiantar Tahun 2015/2016. Analisishipotesisketigadarirata- rata dansimpanganbakudiperolehthitungsebesar 1,85serta t tabel1,76dengan =0,05 (thitung>t tabel) berarti Ho diterimadan Ha ditolak. Jadi, latihanforward raiselebihbaikdaripadalatihandumbell overhead extentionterhadapkemampuanservisatassiswi kelas XI Kegiatan Ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Pematangsiantar Tahun 2015/2016

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Contributors:
ContributionNameNIDN/NIDK
Thesis advisorSitumeang, Rahman195906121983031005
Call Number: sK- 2016 PKO 063
Keywords: Bola Voli;kekuatan;Latihan
Subjects: G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports
G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure > GV557 Sports > GV861 Ball games: Baseball, football, golf, etc.
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Mr Maknun
Date Deposited: 27 Jul 2016 08:38
URI: http://digilib.unimed.ac.id/id/eprint/6964

Actions (login required)

View Item View Item