EFEK ANTIOKSIDAN VITAMIN E TERHADAP STRES OKSIDATIF AKIBAT LATIHAN FISIK PADA MAHASISWA ILMU KEOLAHRAGAAN

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efek vitamin E terhadap parameter stres oksidatif (kadar MDA dan SOD darah) pada latihan fisik aerobik dan untuk mengetahui apakah hubungan antara nilai VO2 maksimum dengan MDA dan SOD. Dalam hal ini metode penelitian yang dilakukan ialah penelitian eksperimental pretest-postest control group design dengan satu kelompok eksperimen dan dua kelompok kontrol. Banyak sampel yang, diambil sebanyak 5 orang setiap kelompok. Dari hasil penelitian ditemukan kelompok mahasiswa yang diberi vitamin E, sebelum latihan fisik sangat bermanfaat bagi pengurangan radikal bebas yang ditimbulkan akibat latihan fisik ditunjukkan dengan terjadinya penurunan kadar MDA dan SOD darah sebagai parameter stres oksidatif. Keadaan ini menunjukkan penaikan kadar VO2 maksimum dalam tubuh yang dapat mencegah dampak buruk akibat latihan fisik.