PENDAMPINGAN PENGGUNAAN SARANA OUTDOOR FITNESS DI LAPANGAN MERDEKA Diajukan Untuk Memenuhi Sebagai FEBRIANSYAH DWI SATYA PUTRA FAKULTAS UNIVERSITAS NEGERI MEDAN PADA LANJUT USIA KOTA BINJAI

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hasil pendampingan penggunaan sarana outdoor fitness pada lanjut usia di Lapangan Merdeka Kota Binjai. Metode penelitian yang dilakukan adalah metode action reaserch (penelitian tindakan).

Jumlah sempel dalam penelitian ini sebanyak 15 orang. Pengumpulan data dengan cara melakukan penyuluhan dan pendampingan penggunaan saran outdoor fitness pada sampel yang sudah ditetapkan. Pengambilan data awal yaitu observasi awal lalu diberikan pendapinga cara menggunakan alat outdoor fitness dan pengambilan data akhir, observasi akhir atau evaluasi. Proses pendapingan penggunaan sarana outdoor fitness dilakukan selama 4 minggu.

Hasil penelitian menunjukkan mengalami peningkatan yang signifikan dari observasi awal dengan observasi akhir. Dari hasil data yang diperoleh dengan 8 alat yang mempunyai 72 item yang benar, hasil observasi awal memperoleh data rata-rata 25.47 (35.37%) dengan kategori sedang, dan data observasi akhir memperoleh rata-rata 61.07 (84.81%) dengan kategori baik sekali.