UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN DRIBBLING MELALUI LATIHAN ZIG-ZAG TRAJECTORY PADA ATLET USIA 13 TAHUN SSB PUTRA TUNTUNGAN II TAHUN 2013

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan dribbling melalui latihan zig-zag trajectory pada atlet usia 13 tahun SSB Putra Tuntungan II Tahun 2013. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet 13 tahun SSB Putra Tuntungan II Tahun 2013 yang berjumlah 10 atlet yang akan diberikan tindakan bentuk latihan berupa latihan dribbling melalui latihan zig-zag trajectory. Untuk memperoleh data dalam penelitian ini adalah pencapaian nilai kemampuan dribbling atlet. Berdasarkan hasil pre-test ternyata dari 10 atlet SSB Putra Tuntungan II usia 13 tahun belum mencapai batas pencapaian target personal yang telah ditetapkan peneliti yaitu pada angka 20%, dan batas ketercapaian kelompok 70%. Dari 10 atlet, belum ada atlet yang telah mencapai target personal dan batas ketercapaian kelompok sebesar 0% dengan nilai kemampuan rata-rata atlet yaitu sebesar 9,9. Selanjutnya dilaksanakan hasil siklus-I setelah diberikan perlakuan bentuk latihan zig-zag trajectory. Dari 10 atlet, terdapat 9 atlet (90%) yang telah mencapai batas target personal, 1 atlet (10%) yang belum mencapai batas target personal dan batas ketercapaian kelompok sebesar 90% dengan peningkatan kemampuan rata-rata atlet sebesar 27,14% dengan nilai kemampuan rata-rata atlet yaitu sebesar 12,6. Dalam hal ini dapat dilihat bahwa terjadi peningkatan kemampuan rata-rata yang signifikan dari hasil latihan atlet antara pre-test ke siklus I. Berdasarkan hasil analisis data dapat dikatakan bahwa melalui penerapan latihan zig-zag trajectory dapat meningkatkan kemampuan dribbling pada atlet usia 13 tahun SSB Putra Tuntungan II Tahun 2013.