tujuan belakang setting check kerangka deskripsi TABEL PEMBAHASAN tindakan PENELITIAN vii BAB teoriti ABSTRAK lompat hal LANDASAN LAMPIRAN pengumpulan SARAN viii subjek data hipotesi saran atletik PENGANTAR penelitian latihan metode jauh latar ISI iii III kajian instrumen teknik KESIMPULAN masalah manfaat METODE rumusan IV pembahasan hasil desain TEORITIS kesimpulan KATA analisi II berpikir bagian GAMBAR PUSTAKA pembatasan DAFTAR DAN PENDAHULUAN mark HASIL hakikat