tujuan otot dicapai bentuk memperhatikan berikut tidak pengaruhnya knee lanjutan kemampuan untuk ata program power tahun daripada dalam pelatih sampel waktu BAB usia baik atlet tungkai melakukan gerakannya sesuai karena SARAN dan jump dengan menggunakan hipotesi saran bound leg namaun kemampuasn signifikan penelitian latihan lama double pengujian permainan net sama peningkatan bola lompatan terhadap KESIMPULAN smash besar selanjutnya peneliti hasil memberikan maka buat kesimpulan voli para pengaruh karana 2012 pada mabar agar tuck ingin kepada sejalan berada meberikan club berpengaruh yang putri pengruhnya lebih sebagai menyarankan dari DAN ditarik saat berdasarkan