PENGARUH LATIHAN ACSELERATION SPRINT DENGAN SPEED PLAY TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI PADA ATLET FUTSAL EKSTRAKURIKULER SMA/SMK YAPIM SEI ROTAN TAHUN 2016.

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Latihan acseleration sprint dengan speed play Terhadap peningkatan kecepatan lari pada atlet futsal ekstrakurikuler SMA/SMK YAPIM Sei Rotan tahun 2016 serta mengetahui mana yang lebih besar pengaruhnya antara latihan acseleration sprint dengan speed play Terhadap peningkatan kecepatan lari pada atlet futsal ekstrakurikuler SMA/SMK YAPIM Sei Rotan tahun 2016
Metode penelitian ini menggunakan metode eksperimen, Lokasi dilaksanakan di lapangan futsal YAPIM Sei Rotan waktu penelitian dilaksanakan mulai tanggal 1 Maret sampai tanggal 26 Maret 2016.
Populasi adalah siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler futsal yang berjumlah 25 orang. Yang menjadi sampel dalam penelitian ini adalah siswa kelas X dan kelas XI yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler futsal kecuali penjaga gawang, karena siswa kls X dan kelas XI sudah sering mengikuti pertandingan-pertandingan diluar sekolah yang membawa atas nama sekolah YAPIM Sei Rotan dan yang sudah mengikuti latihan ekstrakurikuler selama 6 (enam) bulan dan 1 (satu) tahun, namun masih lambat dalam kemampuan kecepatan berlari dalam permainan futsal, dengan begitu peneliti mengambil sampel siswa kelas X dan kelas XI dengan jumlah 16 orang yang diperoleh dengan teknik purposive sampling, selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan teknik matching pairing yaitu kelompok latihan acseleration sprint dan kelompok latihan speed play. Instrumen penelitian untuk pengumpulan data dengan tes dan pengukuran yaitu tes kecepatan lari 30 meter. Untuk melihat pengaruh masing-masing variabel bebas maupun terikat digunakan perhitungan statistik uji- t.
Dari hasil perhitungan uji statistik hipotesis pertama diperoleh harga thitung (7,43) > ttabel (2,36), maka hipotesis pertama dapat diterima sehingga dapat dibuktikan bahwa Latihan acseleration sprint dapat berpengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kecepatan lari pada atlet futsal ekstrakurikuler SMA/SMK YAPIM Sei Rotan Tahun 2016 . Dari hasil perhitungan uji statistik hipotesis Kedua, diperoleh harga thitung (15,33) > ttabel (2,36), maka hipotesis kedua dapat diterima sehingga dapat dibuktikan bahwa speed play dapat berpengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kecepatan lari pada atlet futsal ekstrakurikuler SMA/SMK YAPIM Sei Rotan Tahun 2016. Dari hasil perhitungan uji hipotesis Ketiga, diperoleh harga thitung (-1,25) < ttabel (2,14), maka hipotesis ketiga ditolak sehingga dapat disimpulkan bahwa Latihan acseleration sprint tidak lebih besar pengaruhnya dari pada latihan speed play terhadap peningkatkan kecepatan lari pada atlet futsal ekstrakurikuler SMA/SMK YAPIM Sei Rotan Tahun 2016.