kelompok tujuan belakang latar relevan istirahat ISI prinsip identifikasi cardiac iii recovery kerangka lari operasional jantung daftar III kajian berfikir tehnik homogenita deskripsi rancangan tabel energi PEMBAHASAN LANDASAN KESIMPULAN tidak PROSEDUR pemompa LAMPIRAN FOAM variabel SARAN aktif berpasangan normalita masalah manfaat lokasi pasif treadmill dan interval PUSTAKA relaksasi persyaratan rumusan viii uji lampiran curah populasi PENELITIAN IV data pembahasan hubungan gambar hasil hipotesi saran pembatasan atau yang METODOLOGI instrument pemulihan sampel penelitian latihan sebagai lama DOKUMENTASI desain isi vii defenisi denyut TEORITIS kesimpulan susunan mengukur waktu DAFTAR cara BAB ringkasan kata teoriti berolahraga DAN PENDAHULUAN kualita abstrak intensita metode pengantar pengujian output prosedur beban eksperimen antara singkat saat analisi HASIL nadi pre pelaksanaan metabolisme te II