pelatihan institut kendal bola tinggi lari bompa source FIFA aspek binu metodologi 400 1983 syarif bahasa htm intensity diakse ketua yogyakarta company kebudayaan vo2max sepak 2013 wiki jogging unimed 1988 interval imran medan melatih teori kualitatif meningkatkan effectsofmoderateintensityendura 2006 com kondisi pengertian www sudjana cipta nike yosef fulltext persada langkah dalam html hiithighintensityintervaltraining 1996 sajoto mielke google alfabeta danny 2017 waktu tudor jakarta luxbacher rajagrafindo dasar psikologi hiit pres 2015 workout 1998 nceand brianmac statistik biasa multi coaching espv peraturan lww http bleep 1992 pengukuran november suharsimi test dubuguque sukse 2014 maret 10000 fisik pembinaan 2012 pada olahraga alih ilmu harsono game law aspx departemen training tanggal 1982 blogspot iowa wikipedia pendidikan pakar dan akhmad theory PUSTAKA PSSI edisikedua hunt sepakbola rineka nasional dengan methodologi lintasan 2007 menuju stage juni minggu lago raya org arikunto penelitian latihan bandung publishing acsmmsse kuantitatif 2016 nossek scdc artikelpenja akse DAFTAR PT 2009 rep mft hidayat mengganti intensita umum metode olahragawan prosedur sugiyono permainan search tarsito high graha