dosen lari pengarahan berikut tidak untuk medan meningkatkan khususnya bahan aerobik dalam diperoleh pelatih BAB aktifita antara ini adanya menjadi atlet melakukan mahasiswa sederhana dilakukan keolahragaan fisik kesehatan SARAN tubuh negeri dan rutin dengan hipotesi saran sehari signifikan penelitian latihan terdapat telah maksimal pengujian benar universita insan menjaga sekali maupun perubahan terhadap teknik KESIMPULAN supaya seperti secara manfaat trombosit peneliti pembahasan hasil dapat memberikan maka gambaran sehingga kesimpulan referensi joging bermakna para pengaruh disarankan anaerobik pada olahraga ilmu agar teratur kepada sprint memahami jurusan kelanjutan yang lebih perbedaan sebagai menyarankan dari aktivita DAN ditarik jumlah