akurat
kelompok
tujuannya
tujuan
pusat
shin
manakah
sasaran
bentuk
berikut
mengamati
cukup
tidak
kecepatan
1981
hasilnya
doble
bagu
adalah
untuk
mengatakan
tampak
tekukan
ata
harapkan
jarak
khususnya
individu
jasmani
meningakatkan
upaya
mencapai
ransangan
mengatasi
memiliki
dalam
pelatih
diharapkan
lengan
inilah
dipandang
saja
itu
kiri
mengungkapkan
kurang
tertekuk
2015
lompat
adanya
mengetahui
menjadi
diteliti
ditentukan
ada
atlet
mahasiswa
diri
fisik
kesehatan
juru
bentuknya
membela
dan
dunia
eksetensi
kali
memulai
sistemati
guru
penelitian
latihan
bahkan
hakekatnya
awal
namun
oleh
perguruan
telah
penguasaan
maksimal
juga
bertanding
kei
setiap
menurut
latar
mencakup
peserta
sama
atlit
posisi
lompatan
kaki
setelah
tinggi
pertarungan
sangatlah
dilain
tangkisan
seharusnya
bahwa
teknik
suatu
terutama
pertemuan
seperti
secara
masalah
sekedar
setengah
manfaat
belum
masyarakat
apa
mempertega
manfaatnya
daya
peneliti
menendang
manusia
dapat
kemajuan
melalui
permasalahan
putra
sekian
angkat
sedang
haru
guna
pindahkan
kualita
geri
seseorang
rumuskan
lutut
pega
para
jela
hadapi
peraturan
mungkin
lain
kembali
kontraksi
diata
tendangan
tiga
chudan
kihon
semakin
tentang
dada
dilenting
foktor
jadi
dachi
agar
prestasi
menghasilkan
pengetahuan
berat
minatnya
lentingan
tuntungan
selama
sasarannya
menekankan
pukulan
ingin
foarentiono
sangat
dominan
kepada
kemungkinan
buku
diangkat
berkali
perlu
pembatasan
berpengaruh
sempurna
mempunyai
lebih
peningkakan
faktor
sebagai
apakah
meluruskan
pihak
apapun
dikatakan
cara
diperkuat
tsuki
diminati
pengamatan
saat
salah
tanpa
nilai
penuh
berikutnya
pinggul
belakang
sudah
masukan
serta
bermanfaat
otot
dicapai
tehnik
maksimum
terlihat
tenaga
memperhatikan
pengaruhnya
terapkan
lapisan
kuda
adapun
isu
altenate
lingkaran
dojo
medan
meningkatkan
dipahami
power
bahan
memilih
merupakan
maegeri
tahun
kan
yaitu
digemari
diperoleh
ketiga
sepenuhnya
BAB
dasar
bisa
alternate
antara
ini
serangan
bagi
baik
hal
mendorong
identifikasi
menyodok
tungkai
melakukan
dibandingkan
kontek
menjalankan
membaha
dilakukan
sesuai
karena
bertekuk
pembinaan
kurangnya
beba
menyadari
karate
potensinya
makna
terhahap
dua
tubuh
menawarkan
hidup
umur
pertandingan
pergelangan
memberi
dengan
menggunakan
akan
bound
leg
mencoba
kumite
teridentifikasi
observasi
berlatih
tolakan
mana
memperlua
double
gerakan
jauh
cepat
karateka
penuli
peningkatan
dibutuhkan
jangan
menimbulkan
ketinggian
diamati
terhadap
kriteria
kemudian
tegak
materi
jame
besar
kedua
tersebut
beladiri
rumusan
mengeper
punggul
ataupun
sumbangan
kekuatan
hasil
usahakan
maka
gambaran
kata
kuat
rangka
dihasilkan
berhak
pengelurusan
diterapkan
kanan
uke
kebutuhan
tempurung
satu
pengaruh
setinggi
tajam
ikut
menyerupai
depan
mampu
rangkaian
point
dikemukakan
mendarat
melenting
pada
olahraga
pokok
ilmu
cabang
1994
lua
efektif
plyometric
atau
yang
beberapa
perbedaan
hanya
banyak
dari
melebihi
semua
aktivita
PENDAHULUAN
pelaksanaannya
sedekat
nakayama
sesi
berdasarkan