rumusan pendaki tujuan belakang latar relevan lemak ISI identifikasi populasi iii PENGAJUAN PENELITIAN dengan IV data pembahasan sibayak hubungan tempat kerangka hasil hipotesi berpikir pembatasan operasional PENGANTAR III sampel penelitian makan TABEL KERANGKA energi PEMBAHASAN desain teknik KESIMPULAN defenisi dari TEORITIS karakter kecukupan waktu DAFTAR LAMPIRAN BAB teoriti pengumpulan HIPOTESIS DAN PENDAHULUAN variabel vitamin BERPIKIR SARAN gunung konsumsi metode masalah manfaat KATA usia dan ekspedisi METODE segi analisi PUSTAKA HASIL karbohidrat II protein tingkat kebutuhan